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正在怀孕进程中，妊妇的一样平常饮食是有良多讲求的，应做到平衡公道，有荤有素，如许才气知足妊妇身体跟舟山代孕胎儿发展的需要，此中正在肉类食品中，皆会发起妊妇多吃鱼类，不外要留神也不是一切鱼皆可以吃，那么鳕鱼片妊妇能不克不及吃？
妊妇是可以吃鳕鱼片的，次要是因为鳕鱼本身是一种营养价值十分下的食品，含有比力多的微量元素、氨基酸和蛋白质跟DHA，并且另有脂肪量却又比力低，吃了鲟鱼后妊妇不只能增补到身体良多必需的营养物质，此中所含有的蛋白质可能增进舟山代孕胎儿生长发育，借能加强人体免疫能力，防备孕期疾病产生。
而鲟鱼中所含有的DHA及烟酸等维生素物资，可以增进舟山代孕胎儿神经系统的发育，增强大脑发育，进步大脑功能，有利于舟山代孕胎儿诞生后智力的开展，虽然妊妇可以吃鲟鱼片，不外要留神的是，因为鲟鱼属于海鲜产物，关于有过敏体质的妊妇便必然没有可以吃，制止吃了之后，惹起身体过敏，反而不利于安康。
妊妇想要吃鲟鱼，可以做番茄鲟鱼片汤，所需资料有鲟鱼一条、番茄4个和适量葱、生姜等，做法为先把鲟鱼冲刷洁净，切大片待用，然后把番茄洗净切四块，接着正在锅内放入火，火烧开后放入生姜跟番茄煮，待番茄差不多煮好后，放入鲟鱼片，热水煮开后再煮2分钟，放入葱粒调味便可。
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