供卵试管机构费用是多少，高龄女性备孕做好这4点降低生育风险

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女性随着年龄的增长，卵巢功能下降，染色体容易出现异常，加上内分泌功能紊乱。如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、黄体功能不全等。会影响胎儿的发育。或者女性在备孕过程中过于紧张焦虑，情绪波动过大，也会导致激素分泌异常，无法供给胎儿的发育，造成胎停育。那么高龄女性在孕期应该采取哪些措施呢？

1.做一个全面的孕前检查。

有过胎儿流产。备孕前要做好全身检查，了解之前胎儿流产的具体原因，并加以排除，这样受孕成功后胎儿才能健康发育。

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2.流产

有过流产史和流产史的女性，怀孕后要做好流产工作，尤其是怀孕初期，即怀孕前三个月要按时检查，在医生的指导下进行准确的流产。如果条件允许，她们可以堕胎直到生产。

3.改善生活习惯。

经常抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯会导致胎停育的发生率增加，所以一旦进入备孕期，就要戒烟戒酒。烟酒中的有毒物质会直接影响内分泌，造成受精卵异常，所以要戒烟戒酒。另外，要避免熬夜。熬夜会造成内分泌紊乱，也会影响受精卵。

4.吃均衡的饮食。

老年妇女应该注意饮食。进入孕期后，要保证营养充足，不挑食，避免食物过于单一。不要吃辛辣刺激的高油高脂食物，以免出现体火等问题，影响受精卵着床和胎儿发育。一旦确诊怀孕，不要为了让胎儿吸收营养而大量摄入滋补食物。营养食物摄入过多还会引起孕期各种并发症，导致胎儿悬空。