虽然甜食吃多了对身体有害，但偶尔让宝宝吃一些也是可以的，只要方法正确，宝宝也能吃得健康。关于宝宝正确吃甜食的4问4答，希望对大家有所帮助！
Q1：宝宝从几岁开始可以吃甜食？
A1：宝宝从4个月开始就可以添加辅食了，但在1岁以前，应尽量让宝宝少吃加糖的食物，因为吃糖后，宝宝的食欲会受到影响，所以不建议给宝宝吃甜食。宝宝1岁后，麻麻可以根据情况给宝宝吃少量的糖。
A2：宝宝刚运动完，身体大量出汗，糖分流失，可以给宝宝吃点甜食补充糖分。另外，在宝宝情绪激动时，也可以给宝宝吃少量甜食，让宝宝平静下来。
A3：蜂蜜是一种含糖量较高的食物，也被视为甜食。多吃也是有害的，建议宝宝尽量少吃或 1 岁前不吃。因为蜂蜜中含有一种肉毒杆菌毒素，1 岁以内的宝宝还没有产生相应的抗体，所以不能吃蜂蜜。
Q4: 婴儿怎样吃甜食才不会破坏牙齿？
A4：平时尽量减少宝宝吃甜食的次数，缩短糖在宝宝口腔中的停留时间，及时刷牙后再让宝宝吃甜食，避免甜食残渣在牙齿中堆积。
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