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武汉代孕产后月子食谱 黄芪党参尾骨汤导语

新武汉代孕妈妈正在阅历了临盆后，身体状况是处于较为健壮的形态，以是，正在接下来的月子时代，更要注重饮食调节，上面武汉代孕小编推举一道月子食谱，黄芪党参尾骨汤。

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　　质料：黄芪、党参、淮山各15克，芡实30克，陈皮5克，红枣肉10克，猪尾骨块300克，盐适量。

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　　做法：

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　　1、一切药材洗净，红枣去核，捣碎;猪尾骨块用滚水略烫。

　　2、锅中参加一切质料及2000毫升火，以中火炖3小时。

　　3、最初参加盐调味便可。

　　营养价值：

　　党参可补中益气、生津养血;黄芪能补一身之气，兼有升阳、固表止汗、利水消肿的功能;猪尾骨有补气益骨、增长钙质的功用。

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