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熏艾灸+黑豆+跑步+排卵日同房，好孕啦！-北京备孕经验-生男生女北京备孕网
北京备孕了五个月，前三个月北京备孕没有做什么，想着自然点可无结果。
第四个月开始每天打豆浆喝(黑豆+黄豆+红枣)月经过后开始喝一个礼拜。
每天午睡醒来都要熏20分钟以上熏艾条，下午吃饭后跟老公去跑步(慢跑)
排卵日开始测试排卵试纸，每天测试一次直到强阳后，两个小时测一次
最重要的是认准排卵日，千万不能错过，排卵日同房了，一次中标。
就这样坚持了一个来月终于北京代孕了。
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