53岁供卵怀孕了，【dha什么时候吃最好】dha宝宝什么时候吃最好出现这些情况一

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很多家长都有这样的想法，想让宝宝长得好，就需要“补”！说到给宝宝“补充”，很多家长的第一反应都是DHA。当提到DHA时，父母甚至可以立即说出它的好处是什么。但是，就补充DHA而言，其实大部分家长一直在做错事！

无论是母乳喂养还是配方喂养，有些家长都会盲目给宝宝补充DHA，甚至很多人认为给宝宝补充DHA非常重要。

其实，对于是否补充DHA的问题，崔玉涛博士已经做了相关回答。DHA对宝宝的大脑发育和智力发育影响很大。适当补充DHA可以帮助宝宝，促进其生长，但家长也不要忽视。这句话里有一个词是“适当”，不是必须。

补充DHA的方式要正确，宝宝什么时候吃有要求。如果家长无法判断宝宝是否需要补充DHA，可以看看宝宝是否具备这些条件再做决定！

dha宝宝什么时候吃最好

第一，如果母亲在哺乳期间日常生活中不喜欢吃鱼、肉、或素食，可以适当给宝宝补充DHA制剂；

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第二，如果宝宝2岁后不爱吃鱼或肉，或者有挑食、偏食的情况，可以适当补充DHA制剂；

第三，如果哺乳期的妈妈因为害怕深海鱼中的重金属，或者因为担心鱼中的重金属过高而不敢吃，那么给宝宝补充DHA制剂也是合适的；

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第四，如果宝宝在日常生活中奶水充足，乳母的饮食也很均衡，但又担心宝宝摄入的DHA不够，可以酌情给宝宝补充DHA制剂。

一般来说，宝宝是否需要补充DHA，或者什么时候是宝宝吃DHA的最佳时间，这些问题都需要结合宝宝本身和哺乳妈妈来决定。如果宝宝饮食营养丰富，哺乳期母亲饮食结构均衡，那么DHA就可以不补充。相反，只要没有达到均衡饮食，妈妈们可以考虑给宝宝补充DHA制剂，满足自己对DHA的需求。

不建议随便给宝宝补充DHA制剂的主要原因是DHA制剂实际上是在宝宝体内合成脂肪。如果补充过多，对身体不好，还会让宝宝肥胖。如果妈妈们不放心，可以咨询医生，根据医生的建议，结合以上小编总结的信息，选择安全的DHA制剂。